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古人云“人以天地之氣生，四時之法成”，自然界四季氣候的變化無時無刻不在影響著人體，秋季已經(jīng)過半，細心體會，我們不難發(fā)現(xiàn)秋季的特點：風速變快、濕度下降、天氣干燥、晝夜溫差大?！ ∏锛疽话闶沁^敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，過敏性鼻炎分為常年性與季節(jié)性兩種，大部分過敏性鼻炎患者對自己的病情并不了解，因為其癥狀主要是流鼻涕、打噴嚏，患者以為自己只是感冒，隨便吃感冒藥或者抗生素，但是這樣不僅達不到治療的目的，長期以往容易產(chǎn)生耐藥性，延誤了治療的最佳時期 很多患者都會有這樣一個疑問，為什么秋季鼻炎容易發(fā)作呢？ NO.1、早晚溫差大 秋季天氣干燥，白天和晚上溫度差異大，鼻腔容易不斷受到冷熱不均溫度的刺激，鼻粘膜易受損傷，鼻黏膜的殺菌功能下降，容易受到病毒和細菌的感染，導(dǎo)致鼻炎發(fā)作?！ O.2、塵螨花粉傳播 秋季風速加大，加快空氣中粉塵的傳播速度，粉塵會誘發(fā)鼻炎，除了粉塵以外，螨蟲、真菌、動物的毛發(fā)都會成為過敏原?！ O.3、免疫力低下 秋季溫度變化大，氣溫冷熱不定，很多人出汗以后習慣脫掉衣服，這樣一來，容易感冒，使得自身免疫力降低，也會誘發(fā)鼻炎。 秋天如何預(yù)防鼻炎： 1、減少寒冷干燥的刺激 秋季天氣溫度變低，適當增加衣物，注意保暖，預(yù)防感冒；居家室內(nèi)可以使用加濕器，增加濕度，減少對鼻粘膜的刺激。 2、遠離過敏原 遠離過敏原是預(yù)防鼻...
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腸易激綜合征（IBS），是一種以腹痛、腹脹、腹部不適伴有排便習慣改變?yōu)樘卣鞯穆怨δ苄晕改c疾病，會嚴重影響我們的工作、學(xué)習、生活和心理健康，降低患者的生活質(zhì)量。我國普通人群IBS總體患病率為1.4%～11.5%，女性略高于男性，中青年（18～59歲）更為常見，老年人（≥60歲）中有所下降?！ ⊙芯堪l(fā)現(xiàn)，腸易激綜合征的病因是多種多樣的，情緒障礙、食物過敏或不耐受、過度飲酒、腸道感染及菌群紊亂等都可能參與其中。而一旦患有腸易激綜合征，就會出現(xiàn)以下癥狀： ?、俑雇矗哼@是最主要的癥狀，易在進食后出現(xiàn)，以下腹和左下腹多見，主要特點是反復(fù)發(fā)作，出現(xiàn)痙攣性疼痛?！ 、诟篂a：一般每日3～5次左右，大便多呈稀糊狀，也可為軟便或稀水樣。多帶有黏液，但絕無膿血?！ 、郾忝兀捍蟊愀山Y(jié)，量少，可帶較多黏液，便秘可與腹瀉交替出現(xiàn)。 ?、芨姑?、腹部不適：白天較重，尤其在午后，夜間睡眠后減輕。 自我調(diào)理是關(guān)鍵 腸易激綜合征屬良性病癥，主要是長期間斷或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉、便秘，但它會帶來精神上的折磨和生活上的不便。所以，一旦懷疑自己患有腸易激綜合征或出現(xiàn)相關(guān)癥狀且影響生活，請盡快去醫(yī)院相關(guān)科室就診，首先要排除器質(zhì)性病變。 至今，腸易激綜合征尚沒有特效的治療辦法，確診患者主要是學(xué)會在生活中的自我調(diào)理。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過健康飲食、良好的生活習慣、心理疏導(dǎo)，再輔以適當?shù)乃幬?，多?shù)...
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那個熟悉的感覺又回來了 那個亂穿衣服的季節(jié)又到了 早上羽絨服 中午穿裙子 晚上加絨衛(wèi)衣沒有經(jīng)歷過“一日四季” 怎么會有真正的春天 面對這樣四季隨機的天氣，一天溫差動輒十幾度，這些人群更要格外小心?！ ?1、感冒、鼻炎、哮喘，再發(fā)威?！ ∫路摰们?，感冒來得快。中午的氣溫很高，但架不住早晚的溫度偏低，急吼吼地把秋衣秋褲脫了，穿上了短袖，露起了腳踝，晚上到家就開始感冒流涕。 春季也是呼吸道疾病高發(fā)期，氣溫變化較大，容易使人體受涼，呼吸道黏膜的防御功能會受到直接影響。此時，病毒或細菌極易入侵，引發(fā)感冒、肺炎等各種呼吸道疾病。有鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎的患者，則容易病情反復(fù)或加重。 健康小貼士 諺語有言，“春捂秋凍，不生雜病”。在“一日四季”的季節(jié)，適當?shù)摹按何妗边€是很有必要的。尤其是注意保護頭、胸和足部，避免著涼。體質(zhì)差者盡量減少出門，出門時戴好口罩，夜晚關(guān)好門窗，以防風寒侵襲。白天要注意適時開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮和陽光充足。 在辦公場所或居家環(huán)境，都可以打開西納舒鹽溶膠治療儀，在呵護呼吸道的同時，給室內(nèi)空氣進行消殺滅菌，提升機體免疫力。 02、心腦血管，很受傷?！ 円箿夭畲?，低氣壓高濕度，讓人體易出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮、全身毛細血管收縮，致使心腦負荷加重，而引起血壓升高、腦部缺血缺氧。同時，由于初春空氣干燥，人體水分消耗多，容易...
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案例分享: 便秘十多年，結(jié)腸里裝滿了大便！ 浙江省溫州市的一大媽，在子女的陪伴下，前往南京醫(yī)科大學(xué)附屬逸夫醫(yī)院肛腸外科就醫(yī)?！ ≈髟V：已經(jīng)一個多月沒有排便了！ 這位大媽在逸夫醫(yī)院便秘?？崎T診就診時，容貌憔悴，表情痛苦，大媽說自己最近一直食欲不佳，腹部經(jīng)常出現(xiàn)一陣陣的絞痛，已經(jīng)無法正常生活?！ 〈髬尩呐畠航榻B病情時說，大媽從十多年前就開始出現(xiàn)排便次數(shù)減少，排便時間延長的情況，大約要3-4天才有一次排便，且大便干結(jié)、量少，伴有下腹墜脹不適感。但一直沒有重視這些情況，也沒有到醫(yī)院檢查。 漸漸地，大媽排便次數(shù)減少到一周一次，有時候甚至半個月左右才排一次便，這導(dǎo)致她腹部開始漸漸隆起?！ ≈钡?年前，大媽排便困難情況愈發(fā)嚴重，腹部膨隆愈加明顯，同時，食欲下降、體重減輕、容貌憔悴的情況不斷加重。后到多處醫(yī)院就診，但治療方案都是進行灌腸，口服促排便藥物等對癥處理，當時排便狀況有好轉(zhuǎn)，但停止使用藥物后排便狀況很快又回復(fù)至之前情況?！ 慕衲觊_始，即使大媽按時口服促排便藥物，排便狀況仍無明顯改善，而且腹部膨隆狀況愈發(fā)明顯，兒女們對大媽的病情十分焦急。后被南京醫(yī)科大學(xué)附屬逸夫醫(yī)院肛腸外科的便秘?？崎T診收治入院?！ ∪朐汉?，逸夫醫(yī)院便秘診療團隊為大媽安排了詳細的體格及實驗室檢查。經(jīng)過腹部CT檢查以及一系列便秘的?？茩z查，包括結(jié)腸傳輸試驗及排糞造影后，診療團隊綜合...
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領(lǐng)導(dǎo)，我得了一種病——“辦公室綜合征” 你被“現(xiàn)代職業(yè)病”盯上了嗎？ 看似體面的辦公室白領(lǐng)，免去了室外的風吹日曬，但其實長時間以同一種姿勢面對著電腦屏幕，處在一個相對密閉的辦公室里，很多人都會被各種“現(xiàn)代職業(yè)病”找上門?！ 《稗k公室綜合征”就是其中的一種?！ ∧阌袥]有經(jīng)常感覺到工作時沒精打采？特別是一到下午就昏昏欲睡，頭腦發(fā)脹？還會出現(xiàn)記憶力下降，甚至是心慌、心悸、心律紊亂的現(xiàn)象，這種情況就是“辦公室綜合征”?！ 《@可能是辦公室空氣質(zhì)量差導(dǎo)致的?！ ?jù)相關(guān)報道，美國哈佛大學(xué)最近一份研究報告發(fā)現(xiàn)，辦公室內(nèi)的空氣質(zhì)量可能嚴重影響員工的認知功能，包括反應(yīng)時間和專注能力?！ ∵@份被刊登在英國《環(huán)境研究通訊》上的研究報告，其第一作者塞德尼奧·勞倫特表示：“我們有大量研究是有關(guān)暴露于室外污染的，但我們90%的時間待在室內(nèi)”?！ ∷?，室內(nèi)環(huán)境關(guān)乎著我們每一個人！ 城市中多數(shù)辦公樓都是相對封閉的，這容易造成室內(nèi)空氣不流通?！ ≡诤芏鄮в兄醒肟照{(diào)的寫字樓里，一間敞開式的辦公區(qū)內(nèi)，容納著幾十人甚至上百人，每人面前放置著一臺電腦，其產(chǎn)生的臭氧、電磁輻射等污染伴著機箱風扇的陣陣熱浪，混著人們呼出的污濁空氣，危害著我們每一個人?！ ∧沁@些空氣污染從何而來？我們又該如何應(yīng)對？ 一般來說，辦公室的空氣污染主要來自于以下5種。 1、甲醛...