新冠疫情持續(xù)地在“搞事情”，全民都知道，戴口罩可以阻止病毒侵襲，但是想要讓身體機(jī)能長久地保持一個健康的狀態(tài)，還需要注意增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。這里所說的“強(qiáng)體質(zhì)”和“抵抗力”其實就是人體免疫力的一種表現(xiàn)。
所謂免疫力，是人體自身的一種防御機(jī)制，用于識別、排除“異己”，而人體內(nèi)執(zhí)行這種功能的，就是我們的“免疫系統(tǒng)”。
機(jī)體的免疫分為兩種，一種是在長期發(fā)育與進(jìn)化過程中，逐漸建立起來的一系列防衛(wèi)機(jī)能，即“非特異性免疫”，又稱先天免疫；另一種叫“特異性免疫”，又稱獲得性免疫，是人體經(jīng)后天感染（病愈或無癥狀的感染）或人工預(yù)防接種（如疫苗、免疫球蛋白等）而獲得的抵抗感染能力。
人體的免疫系統(tǒng)是一項非常復(fù)雜的“工程”，它主要由免疫器官、免疫細(xì)胞和免疫活性物質(zhì)等共同構(gòu)成。
而呼吸系統(tǒng)的局部免疫，又有其本身的特點。呼吸道是開放器官，晝夜不停地呼吸，可吸入空氣中各種各樣的病原微生物、致敏原和粉塵等。對其發(fā)揮保護(hù)功能的首先是外圍屏障，比如粗大的顆粒物（＞10微米）會被鼻毛阻攔在鼻前庭。較小的顆粒物會進(jìn)入呼吸道，此時，就由呼吸道的一系列非特異性防御機(jī)構(gòu)發(fā)揮作用：
1、呼吸道的粘膜及纖毛
呼吸道完整的粘膜，能阻擋微生物的侵犯，支氣管粘膜-纖毛系統(tǒng)的正常運動和波動，能以每分鐘1200次的頻率不斷向外排出異物，以保持支氣管無菌。支氣管炎和支氣管擴(kuò)張的病人，支氣管纖毛的數(shù)量減少，并且由于分泌了過多的粘液，使纖毛作用失效。
2、呼吸道分泌物
呼吸道的分泌物中主要含有酸及中性多糖，能滅活某些病毒。在氣管、支氣管分泌物中有粘液、白蛋白、免疫球蛋白（Ig）等，能夠非特異性地防御細(xì)菌和病毒的入侵。
3、淋巴細(xì)胞
淋巴細(xì)胞受到抗原（Ag）刺激后，能夠發(fā)生特異性免疫應(yīng)答，淋巴細(xì)胞分為T細(xì)胞和B細(xì)胞，T細(xì)胞在胸腺中發(fā)育成熟，B細(xì)胞在骨髓內(nèi)發(fā)育成熟。研究發(fā)現(xiàn)，支氣管肺泡液中的淋巴細(xì)胞大部分是T淋巴細(xì)胞。
4、巨噬細(xì)胞
進(jìn)入肺泡顆粒物的清除主要靠肺泡巨噬細(xì)胞，肺泡巨噬細(xì)胞將異物吞噬后，可通過溶酶體酶將其分解清除，吞噬異物的巨噬細(xì)胞從肺泡腔經(jīng)呼吸道粘液流動和纖毛運動被咳出。巨噬細(xì)胞釋放的一些介質(zhì)，也可以起調(diào)節(jié)與增強(qiáng)防御的作用，因此其功能的完整性決定了許多呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生、發(fā)展和預(yù)后。
在特異性防御機(jī)制中也必須有巨噬細(xì)胞的作用，巨噬細(xì)胞將抗原吞噬并進(jìn)行處理后，將抗原信息傳遞給T細(xì)胞，才引起特異性免疫反應(yīng)。T細(xì)胞產(chǎn)生的淋巴因子又能吸引和激活巨噬細(xì)胞，被激活的巨噬細(xì)胞殺菌能力增強(qiáng)卻是非特異性的。
可見，呼吸道疾病與呼吸系統(tǒng)的免疫功能密切相關(guān)，提高呼吸免疫能力是預(yù)防和對抗呼吸系統(tǒng)疾病的一項重要手段。那么，除了注意飲食和鍛煉，我們在日常生活中，還有什么方法可以提升呼吸系統(tǒng)的免疫功能呢？
? ? ? ?干鹽氣溶膠療法
干鹽氣溶膠的粒徑為1-5微米，可以進(jìn)入人體呼吸道粘膜-纖毛及支氣管肺泡，通過補充呼吸道粘膜層的離子成分，增大其滲透壓梯度，從而濕化氣道，稀釋因病變而分泌過多的粘液，恢復(fù)纖毛的擺動活力，促進(jìn)痰液的排出。
干鹽氣溶膠的主要成分氯化鈉具有天然的殺菌功效，可以殺滅進(jìn)入粘膜層的病原微生物，幫助維持支氣管的無菌狀態(tài)。
干鹽氣溶膠對人體淋巴T細(xì)胞的免疫環(huán)節(jié)也起調(diào)節(jié)作用。福建醫(yī)科大學(xué)聯(lián)合福州肺科醫(yī)院的一項研究表明：吸入巖鹽氣溶膠，可以下調(diào)血清中的 IL-4（白細(xì)胞介素4）水平，提高IFN-γ（伽馬干擾素）水平，改變IFN-γ / IL-4比值，從而糾正體內(nèi)Th1/Th2細(xì)胞的失衡，調(diào)整哮喘患者的免疫異常的狀態(tài)，從而改善臨床癥狀。
在呼吸系統(tǒng)的免疫中，肺巨噬細(xì)胞可謂呼吸道的“清道夫”，維持肺巨噬細(xì)胞的活性對整個呼吸系統(tǒng)的免疫功能的正常發(fā)揮具有至關(guān)重要的作用。
目前的研究顯示，巨噬細(xì)胞表達(dá)多種控制離子進(jìn)出的蛋白（即離子通道），在巨噬細(xì)胞的生命活動中發(fā)揮著重要作用。其中的鈉離子通道參與調(diào)控巨噬細(xì)胞的吞噬作用，可以激活其先天免疫抗病毒信號通路。干鹽氣溶膠的補充可以幫助維持巨噬細(xì)胞上鈉離子通道的生物電信號的正常表達(dá)，促進(jìn)其對免疫系統(tǒng)的有效調(diào)控。