對于慢阻肺（COPD），在之前文章中也提到過，是不可逆的慢性疾病。如果不得到專業(yè)的治療，以及平時(shí)自身不注意的話，病情只會(huì)更加嚴(yán)重，例如發(fā)展成肺心病。

　　但是雖然不可逆，慢阻肺是可控的。

　　慢阻肺的平均壽命因人而異，20-50年不等，主要看自己平時(shí)病情的控制情況。

　　早在2010年，水稻之父袁隆平老先生就被確診為慢阻肺，而轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去十年，如今91歲高齡的袁老先生依然非常精神。這與袁隆平的高度自律有著非常大的關(guān)系，自律不僅讓他在專業(yè)領(lǐng)域取得了突出的成績，同時(shí)也在慢阻肺的治療中得到了體現(xiàn)。

　　慢阻肺患者每年急性加重的次數(shù)被認(rèn)為是影響壽命的最主要的原因。

　　所謂的急性加重就是指：咳嗽咳痰，呼吸困難，這些呼吸道的癥狀有加重，（比如說感冒，天氣冷了，受到冷空氣的直接刺激，細(xì)菌感染所引起的肺炎，過度疲勞之后導(dǎo)致的癥狀加重）如果沒有用藥自然緩解了，那么這一次就不算。如果用了抗生素或者是激素或者是住院了，那么就算一次急性加重。

　　每一次急性加重，肺部就相當(dāng)于是著了一次火，通過積極的治療，雖然可以把火給滅了，但是肺部也會(huì)被燒的滿目瘡痍，不能完全恢復(fù)到發(fā)病之前的狀態(tài)了。

　　事實(shí)上，如果足夠自律，是完全可以把慢阻肺的病程控制在一個(gè)合理的范圍內(nèi)的。

　　1、拒絕煙草

　　吸煙時(shí)間越長，煙量越大，病情越嚴(yán)重，無論是一手煙還是二手煙。

　　2、重視肺功能檢查

　　每年做一個(gè)肺功能檢查，和上一年的肺功能參數(shù)做個(gè)對比，看一下FEV1這個(gè)指標(biāo)下降的毫升數(shù)和百分比。

　　正常人的肺功能，F(xiàn)EV1每年下降10-15毫升。

　　慢阻肺患者的肺功能，F(xiàn)EV1每年下降30-40毫升。

　　3、樹立正確的治療意識(shí)

　　雖然慢阻肺患者有咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀，但是，很多人在慢阻肺初期的時(shí)候都覺得這些癥狀不致命，治不治療也無所謂，因而常常錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)，等到了嚴(yán)重的時(shí)候再去治療卻為時(shí)已晚。

　　4、注重日常的肺康復(fù)

　　肺康復(fù)是慢阻肺穩(wěn)定期患者健康管理的重要內(nèi)容，旨在促進(jìn)患者生理、心理及社會(huì)適應(yīng)能力，提高其自理能力。

　　肺康復(fù)主要包括：健康教育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、氧療、營養(yǎng)指導(dǎo)以及鹽療。

　　國際有關(guān)鹽療法的研究中表明，鹽療在慢阻肺的緩解期聯(lián)合藥物治療可以有效減少因急性發(fā)作住院的次數(shù)，且更好地改善肺功能。

　　目前，越來越多的專家肯定并推薦鹽療法在慢阻肺的康復(fù)治療手段中的應(yīng)用。