季節(jié)性流感就是流行性感冒，是由流感病毒誘發(fā)的急性呼吸道傳染病。
流感病毒引起的流行性感冒，包括甲型、乙型和丙型。甲型流感病毒和乙型流感容易發(fā)生變異，容易引起大流行。相對于甲型流感和乙型流感，丙型流感較為罕見，它通常導(dǎo)致輕度感染，且一般不會(huì)發(fā)生變異。
如果你出現(xiàn)突發(fā)高熱，伴有咳嗽，通常是干咳，還有出現(xiàn)頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)酸痛，覺得渾身沒力氣，咽痛且流鼻涕，那么，你大概率是患上流感了。
患上流感，大多數(shù)人可以在1周之內(nèi)康復(fù)，發(fā)熱和全身不適的癥狀也會(huì)消失，甚至都不需要就醫(yī)，可以靠自身免疫力和抵抗力自愈。但是高危人群患流感的風(fēng)險(xiǎn)性就比較大，他們可能會(huì)引起嚴(yán)重的疾病，甚至死亡。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的估計(jì)，每年流感的季節(jié)性流行可導(dǎo)致全球300萬～500萬重癥病例，25萬～50萬死亡病例。
哪些人群患流感容易出現(xiàn)并發(fā)癥，導(dǎo)致住院或者死亡呢？
1、孕婦
女性在懷孕后，免疫力會(huì)下降，且免疫反應(yīng)和非孕期相比也會(huì)減弱，就比較容易感染流感病毒。
孕婦感染流感病毒后，要積極進(jìn)行抗病毒治療和對癥治療，如針對發(fā)熱，可以遵醫(yī)囑使用退熱藥物進(jìn)行治療。其次，孕婦還要適當(dāng)休息，增強(qiáng)免疫力。孕婦患有流感后，不用過度擔(dān)心，切勿忽視病情，一定要盡早就醫(yī)，遵從醫(yī)生的治療意見，一般都會(huì)痊愈，不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。
2、5歲以下兒童
小孩子因?yàn)樯眢w免疫力低下，機(jī)體對一些流感不能起到很好的抵抗作用，很容易引起小兒流行性感冒。
兒童流感在冬春季極易發(fā)生，常見于學(xué)齡前兒童，且傳染性強(qiáng)，極易引起幼兒園集體發(fā)病。
孩子咳嗽或打噴嚏時(shí)，把含有病毒的飛沫散布到空氣中，周圍的孩子因吸入這些飛沫而感染。此外，病毒還可通過感染病毒的手來傳播。所以像幼兒園、學(xué)校這樣密集型的場所，一定要注意病毒消殺，防范流感大面積爆發(fā)。
3、老年人
在發(fā)達(dá)國家，大多數(shù)與流感相關(guān)的死亡發(fā)生在65歲及以上人群中。
老年人的機(jī)體免疫能力較年輕人低下，更容易感染流感病毒，且一旦得了流感，發(fā)生重癥肺炎等并發(fā)癥的概率更高。高齡、體弱或合并有心肺疾病的老人，結(jié)局往往比較嚴(yán)重。
因此，老年人預(yù)防流感顯得特別重要。家有老人，要重點(diǎn)防控流感，也呼吁老年人接種流感疫苗。
4、患有慢性疾病的人
如果有心臟病、糖尿病或肥胖等慢性病，需要格外小心，保護(hù)自己免受各種流感的侵襲，特別是甲流H1N1病毒株。
當(dāng)慢性疾病患者感染任何一種流感時(shí)，可能比別人病得更重，更容易出現(xiàn)流感的并發(fā)癥，比如支氣管炎或肺炎。
不僅如此，感染流感還會(huì)使其他健康問題更加嚴(yán)重。例如患有哮喘的人，遇上流感時(shí)，癥狀可能會(huì)更加嚴(yán)重。
所以，醫(yī)生專家們也反復(fù)強(qiáng)調(diào)，在流感高發(fā)季，以上這些高危人群尤其需要注意。
如何預(yù)防流感?
1、接種流感疫苗：兒童、老人、孕婦、慢性病患者，應(yīng)該首先考慮依靠流感疫苗來降低罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。流感疫苗的效力通常持續(xù)不到1年，而且每年流行的病毒株可能會(huì)不同，所以建議每年都接種。
2、個(gè)人日常防護(hù)：保持居住、辦公、生活環(huán)境清潔和通風(fēng)；平時(shí)注意良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，不用手觸碰眼、口、鼻；在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所；家庭成員出現(xiàn)流感患者時(shí)，盡量避免近距離接觸等。
3、及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)用藥：如果有不舒服的情況，趕緊休息，及早就醫(yī)。在癥狀出現(xiàn)的48小時(shí)內(nèi)遵醫(yī)囑服用抗病毒藥物，能有效緩解疾病癥狀、縮短癥狀持續(xù)時(shí)間。
風(fēng)冷云清，天漸微涼，
君之冷暖，在我心房。
霜葉掛珠，微露晨曦，
念我思量，多加衣裳。
無論春夏秋冬，西納舒與您相伴。